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粤菜油条蒸水蛋秒光3碗饭的做法

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粤菜油条蒸水蛋秒光3碗饭

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蒸水蛋是老少咸宜的传统家庭菜式，油条蒸水蛋是在普通蒸水蛋的基础上发展起来的，因为旧社会的中国不富裕，吃一次鸡蛋也不容易，当时为了可以令蛋量看起来多一些，所以加入油条一起蒸，于是蒸水蛋就大碟了很多，所以油条蒸水蛋也是穷人经常吃的菜式。忆起小时候，妈妈常常做这个菜给我拌饭吃，单调的鸡蛋搭配油条，再加少许榨菜调味，一碗饭没多久就吃完了。所以，在我家里常常都会听到这句话～“油条蒸水蛋，秒光3碗饭。”

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24克
29克
24克

422
千卡

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

油条半根

、

榨菜 15g

、

葱 1根

、

盐 2g

、

凉白开 200ml

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材。
步骤2/13 点击查看大图
油条切成1cm厚薄片；榨菜切细粒；葱切葱花。
步骤3/13 点击查看大图
鸡蛋打散。
步骤4/13 点击查看大图
分两次加入凉白开，一边不断的打匀。
步骤5/13 点击查看大图
再加入盐拌匀。
步骤6/13 点击查看大图
用滤网把蛋液过滤，滤去气泡。
步骤7/13 点击查看大图
这是滤好的蛋液。
步骤8/13 点击查看大图
起锅注入适量清水烧开，放入蒸架，放入一只深瓷碟蒸热后取出，抹干热碟。
步骤9/13 点击查看大图
排入油条并洒上榨菜粒。
步骤10/13 点击查看大图
缓缓地注入蛋液。
步骤11/13 点击查看大图
隔水大火蒸7分钟，轻轻动一下碟子，蛋面凝固即可取出。
步骤12/13 点击查看大图
撒上葱花即可享用。
最后一步点击查看大图
油条蒸水蛋，秒光三碗饭～

小贴士

1.蒸水蛋的水必须用烧开后晾凉的水，因为没烧开的水含有气泡，也可以用清鸡汤代替凉白开使用。 2.用滤网把蛋液过滤，滤去气泡，可令蒸水蛋更嫩滑。 3.材料份量：1-2人。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-04

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