这道素菜实在下饭,5块钱做一大盘,多吃美容养颜还减肥!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。土豆,几乎可以说是蔬菜中很便宜的食物,一年四季都少不了,不管怎么做都不会觉得腻,每次去买菜的时候啊,不管有没有烧土豆的菜先买几个土豆备在家里,以备不时之需,我家经常将土豆甜椒西红柿它们搭配在一起,这道素菜,原料简单、做法简单,但味道好,非常下饭,5块钱做一大盘,吃再多也不会长肉,酸酸的口感还能有效改善人体的食欲不振,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃, 是道从来也吃不厌的家常菜,不信你可以试试。

食材:土豆1个、甜椒1个、西红柿1个、蒜4粒、葱1根,盐1勺、生抽2勺。

做法:

1、食材备好。

2、土豆去皮,切成大小适中的片,然后泡在水里,冷水冲洗两遍。

3、甜椒、西红柿洗净,西红柿切薄片,青椒切小块备用。

4、大蒜切末,葱切段。

5、 起锅热油,加入葱蒜炒出香味。

6、加入土豆片,将土豆翻炒一会。

7、 加入甜椒,翻炒土豆透明。

8、再加入西红柿块。

9、加盐,生抽翻炒入味即可。

10、这样炒出来的土豆片融合了西红柿的味道超级的开胃下饭哦,一大盘菜一会就没了。

11、小贴士:喜欢辣味的朋友,可以将甜椒换成尖椒或尖椒。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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